Omaisten elinkautinen

Heidi menetti äitinsä rikoksen uhrina muutama vuosi sitten. Kriisistä selviytymiseen Heidi sai apua muun muassa rikoksen uhrien läheisten vertaistukiryhmästä.

Vieraannuttaminen on henkistä väkivaltaa

Riitaisassa erossa yhteys lapseen voi pahimmassa tapauksessa katketa kokonaan, jos toinen vanhempi evää oikeuden tavata lasta. Vieraannuttamisella on kauaskantoiset seuraukset, sanoo psykoterapeutti Helinä Häkkänen-Nyholm.

Väki ja valta

Sekä henkinen että fyysinen väkivalta ovat suomalaisissa parisuhteissa niin yleisiä, että väkivallattomasta suhteesta saa oikeasti olla kiitollinen.

Ei ole mitään pelättävää

Pääsiäisen ihme on äärimmäinen osoitus äärimmäisestä toivosta, kesäkuussa arkkipiispaksi vihittävä Tapio Luoma sanoo.

Raitis ilma ei maksa mitään

Eläkkeellä oleva Martti Vornanen sai idean yhteisistä kävelylenkeistä. Jos päivittäin muutenkin harrastaa ulkoilua, porukalla se olisi varmasti kahta hauskempaa.

Askeleita kohti unelmaa

Kunnianhimoinen ja motivoitunut opiskelijaryhmä tekee teatteria Jyväskylän kristillisellä opistolla.

Hyvinvointia pienin askelin

Elämäntapamuutos onnistuu varmemmin, jos maltaa edetä rauhassa omat voimavarat huomioiden, sanoo hyvinvointivalmentaja Kaisa Wallinheimo.

Parhaat tyypit ja luopumisen hetki

Saattohoidossa perheen ja sukulaisten lisäksi ystävien tuella voi olla kuolevalle suuri merkitys. Yhdessä eletyt vaikeatkin hetket voivat tiivistää ja syventää ystävyyttä entisestään.